Fin da subito, ogni singolo atleta si accorge che c'è bisogno della collaborazione reciproca per migliorare nell'apprendimento delle tecniche.
La progressiva conoscenza viene visualizzata dal colore della cinturache, da bianca diventa via via di colore sempre più scuro fino a diventare nera.
A questo punto si può continuare lo studio tecnico il cui livello di perfezionamento è rappresentato dai gradi DAN
Il nome JU DO significa " Principio della Flessibilità"e può essere riassunto dal motto " mi piego per non spezzarmi"
Questa disciplina diventa un' arma formidabile nella pratica dell ' Autodifesa perche crea l'acquisizione della capacità di reagire istintivamente a qualsiasi azione di un avversario, sfruttando a proprio vantaggio anche i suoi movimenti e la sua forza